Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat.
Hal ini bisa dilakukan dengan melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Kesehatan adalah salah satu aspek penting yang harus kita jaga.
Sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Berikut 15 tanda seseorang mengalami kerusakan ginjal menurut dr. Ema Surya Pertiwi.
Sebagaimana dilansir Portal Sulut dari kanal YouTube Emasuperr yang diunggah pada 18 Oktober 2021.
Baca Juga: Ternyata Gampang! Tips Mencegah Asam Urat Tanpa Harus Ke Dokter, Lakukan Di Rumah Saja
- Merasakan kedinginan