Network
Hal itu disebabkan sendi sedang meradang yang dikarenakan penumpukan asam urat.
Maka dari itu kita harus banyak mengkonsumsi makanan yang tinggi antioksidan seperti buah kiwi.
Menurut dr Saddam Ismail buah kiwi sangat baik untuk melawan peradangan pada sendi.
Karena buah kiwi termasuk buah yang banyak mengandung vitamin C, antioksidan, Likopen, Lutein, vitamin B kompleks, vitamin A dan masih banyak lagi kandungan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.
Maka itu buah kiwi termasuk buah yang baik untuk penderita asam urat.
Dan sangat baik juga dikonsumsi agar asam urat tidak kumat lagi, tapi jika menkonsumsi buah kiwi kita sesuaikan saja Jagan terlalu berlebihan, jelas dr Saddam Ismail.
4. Buah Ceri
Buah ceri juga termasuk buah yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Menurut dr Saddam Ismail buah ceri ini juga sangat baik untuk penderita asam urat.
Apalagi asam urat sedang meradang, maka buah ceri sangat baik untuk meredakan peradangan pada asam urat.
