Bolehkah Makan Telur yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol Setiap Hari? Berikut penjelasannya

Terutama pada kuning telur hal itu karena kuning telur mengandung kolesterol yang tinggi.

Jadi, sebenarnya bolehkah makan telur setiap hari dan berapa jumlah maksimal makan telur sehari?

Dilansir Portal Sulut dari chnnel YouTube Herbal TV pada tanggal 10 September 2022.

Sebenarnya tidak ada batasan mengenai jumlah makan telur sehari.

Baca Juga: Resep Penyembuh Gagal Ginjal, Hanya Blender Daun Ini dan Minum Airnya, Dijamin Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar

Sebab, batas maksimal makan telur sehari berbeda-beda bagi seseorang dengan orang lain.

Pantas bolehkah makan telur setiap hari bagi orang yang tidak memiliki kolesterol dan masalah kesehatan khusus.

Maka diperbolehkan mengkonsumsi telur setiap hari atau seminggu bagi seseorang yang tidak memiliki masalah kesehatan.

Juga masih diperbolehkan mengkonsumsi telur hingga tiga butir dalam sehari.

Baca Juga: Inilah Makanan Biang Kerok Penyebab Rasa Ngantuk Pada Pagi Hari dan Saat Kerja Kata dr. Zaidul Akbar