Network
PORTAL SULUT-Penyakit asma secara keseluruhan bukan penyakit yang dapat disembuhkan total.
Penyakit yang menyerang saluran pernapasan dan merupakan penyakit keturunan ini sewaktu-waktu dapat kambuh, jika seseorang yang mengidap jenis asma berdekatan dengan pemicunya.
Makin sering dan semakin banyak pemicu asma berada di lingkungannya, maka pengidap asma dapat berubah menjadi penderita asma kronis.
Baca Juga: Inilah Penyebab Seseorang Sering Mengantuk dan Lemas
Penderita asma masih diperbolehkan berolahraga, asalkan bukan olahraga berat.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut ini beberapa olahraga untuk penderita asma yang dapat dilakukan.
1.Jalan kaki
Jalan kaki dengan santai atau jogging diyakini dapat menyebabkan asma seseorang tidak mengalami kekambuhan.
Bahkan di saat olahraga, di mana napas menjadi lebih cepat, seseorang tidak akan merasakan penyakit asma.
