Network
PORTAL SULUT - Redakan asam lambung secepat kilat, cukup dari 1 tanaman ini kata dr. Ema Surya Pertiwi.
Selain redakan sakit asam lambung, menurut dr. Ema Surya Pertiwi ada lagi beragam manfaat yang didapatkan dari 1 tanaman ini.
Oleh sebab itu, 1 tanaman ini bisa sebagai solusi bagi penderita asam lambung.
Maka sayang dilewatkan informasi dr. Ema Surya Pertiwi jika seseorang punya keluhan dengan asam lambung.
Dijelaskan dr. Ema Surya Pertiwi, asam lambung terutama perut sedang nyeri mau makan apapun itu rasanya tidak enak.
Kemudian merasakan nyeri, mual, muntah, dan berasa tidak nyaman sekali.
Baca Juga: RAJA PEMIKAT! 6 Weton Diramalkan Pandai Merayu Serta Memiliki Pesona Tingkat Tinggi Kata Primbon Jawa
Lantas, tanaman apa yang dimaksudkan dr. Ema Surya Pertiwi?
Dilansir PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com hari Sabtu, 10 September 2022 dari kanal YouTube EmaSuperr.
Berikut penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi akan tanaman yang bisa redakan asam lambung dengan cepat.
Untuk tanaman yang dimaksudkan adalah pati garut.
Tanaman dengan maranta arundinacea ini, tidak hanya bagus untuk mengenyangkan tubuh.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi masih banyak huga punya banyak sekali manfaat kesehatan pada tubuh, seperti :
Baca Juga: 6 Kebiasaan Sepele Ini Jadi Biang Kerok Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi, Hentikan Sebelum Terlambat!
1. Meredakan asam gejala lambung
"Kandungan pati dalam umbi garut punya daya cerna yang tinggi," ucapnya
Sehingga sangat muda dicerna oleh lambung yang sedang terluka.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, kandungan sari pada umbi garut ternyata juga bisa meningkatkan kadar ph pada lambung.
Sehingga ketika lambung dalam keadaan asam asamnya ph-nya rendah itu bisa distabilkan.
Selain itu, umbi garut juga punya viskositas yang rendah dalam keadaan panas maupun dingin.
Sehingga teksturnya lembut dan bagus untuk pencernaan lambung yang sedang terluka.
Lalu bagaimana mengonsumsi tanaman pati garut untuk meredakan asam lambung?
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, dengan cara direbus atau diolah sebagai bubur.
Bisa juga kue, maupun makanan lain atau diolah dan diproses menjadi tepung garut.
2. Mengatasi diare
Karena garut mengandung pati yang tinggi, sehingga mampu menyerap air dalam tubuh.
Dan juga membantu mengurangi frekuensi buang air besar.
"Pati garut ini juga bisa membantu meminimalkan rasa mulas saat kalian diare," ucap dr. Ema Surya Pertiwi.
Baca Juga: Meskipun Sudah Sah, Jika Suami Istri Lakukan Ini Ketika Berhubungan Malah Jadi Zina Kata Ustadz Abdul Somad
3. Meningkatkan kesehatan usus
Lanjutnya, umbi garut juga merupakan sumber prebiotik sejenis serat.
Tentunya yang bisa memberi makanan baik pada usus.
Sehingga akan meningkatkan kesehatan pada pencernaan kita.
4. Menurunkan berat badan
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, pati garut merupakan makanan tinggi serat yang bisa memperlambat laju pencernaan.
Selain itu bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
"Jika dikonsumsi secara rutin bisa menurunkan nafsu makan seseorang dan membantu menstabilkan berat badan kita," sebutnya.
5. Bagus untuk yang alergi gluten
dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan, pati garut merupakan makanan yang bebas gluten.
Dimana gluten merupakan protein yang ditemukan pada biji-bijian.
Pada penderita celiac disarankan untuk mengonsumsi pati garut sebagai makanan penganti karbohidrat karena bebas akan gluten.
Baca Juga: Siap-Siap Banjir Uang! Inilah Ramalan Zodiak Kaya Mendadak Dibulan September 2022
6. Aman untuk bayi
Selanjutnya, kata dia, pati garut bagus sekali sebagai makanan penganti bayi maupun orang-orang yang punya masalah pencernaan.
7. Cocok untuk penderita diabetes
dr. Ema Surya Pertiwi mengutarakan, pati garut sendiri makanan yang rendah gula.
Sehingga bagus untuk digunakan sebagai penganti makanan bagi pasien penderita diabetes.***
