Network
Selain timun sebagai bahan utama, sediakan juga bahan-bahan lain sebagaimana di bawah ini:
- 1 buah timun
- 1 buah jeruk
- madu murni secukupnya
- jahe secukupnya
Cara mengolahnya adalah dengan memblender keempat bahan tersebut sekaligus.
Yang paling penting perhatikan pula timun yang dimasukkan masih ada teksturnya.
Ketika diblender, tuangkan pula es batu sesuai selera masing-masing.
Menurut dr. Zaidul Akbar timun ini jangan diblender sampai halus agar timun tersebut masih bisa dikunyah oleh mulut kita.
Baca Juga: Gara-gara Salah Kunyah Makanan, GERD pun Tambah Mematikan, Ini Solusi Herbal dr. Zaidul Akbar
