Network
Jadi di saat sensasi dingin itu mulai muncul, sebaiknya jangan konsumsi yang dingin-dingin.
Lebih baik minum air hangat atau air normal,
kata dr. Zaidul Akbar memberi anjuran.
“Sebab, jika kita minum air dingin apa yang terjadi? Dia akan nagih lagi, nagih lagi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cukup KOnsumsi Makanana Kaya Akan Serat Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Maka Sembelit Langsung Kabur
Bahkan dr. Zaidul Akbar menyarankan, sebaiknya jangan minum waktu makan, sebaiknya minum sebelum dan setelah makan.
Jadi beri jarak, biasanya jaraknya itu 15 atau 30 menit sebelum makan.
“Jadi sebelum makan banyakin minum aja dulu, supaya nggak banyak makannya,” ujar dr. Zaidul Akbardan disambut tawa oleh para jamaah.
Jadi minum air itu lebih baik air hangat atau air yang suhu normal.
Demikianlah anjuran dr. Zaidul Akbar tentang minuman yang tidak boleh dikonsumsi setelah makan.***
