“Misalnya ingin sensasi minum yang dingin. Itu sebenarnya ada keringat di badan yang perlu dikeluarkan,” jelasnya.
Ketika sensasi atau keinginan minum air es itu muncul sebaiknya minum air hangat.
“Sebab apa, kalau kita minum air dingin, apa yang bisa ketagihan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Agar ginjal sehat maka sebaiknya mengikuti saran dari dr. Zaidul Akbar ini.
Itulah kebiasaan minum air putih yang membuat fungsi ginjal rusak kata dr. Zaidul Akbar.
Semoga membantu.***