Network
Kombinasi lemon dan chia seeds ini kaya akan serat. Jadi selain mengurangi perut buncit, juga bisa mengenyangkan.
Ditambah mencegah sembelit, mengelola gula darah, serta mengurangi risiko diabetes.
Siapkan madu 1 sendok makan, perasan lemon 1 sendok makan, air putih hangat 300 ml.
Kombinasi madu dan lemon punya banyak sekali khasiat.
Karena di samping baik untuk badan, juga memuat anti bakteri serta antioksidan yang mempertangguh daya tahan tubuh.
Resep dari dr. Zaidul Akbar tersebut sangat sederhana untuk dibuat. Kita bisa membuatnya di rumah masing-masing.
Cukup air hangat atau panas, serta lemon yang diseduh pun siap untuk diminum.
Agar mendapat khasiat yang lebih kuat, seduhan lemon ini pun dianjurkan dikonsumsi sebanyak 2 sampai 3 kali sehari.
Demikianlah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang 3 resep lemon yang baik dan sehat untuk tubuh.
