Network
3. Konsumsi buah dan sayur
Kandungan serat dari buah dan sayur mampu membantu tubuh untuk mengeluarkan racun di tubuh.
Sehingga, dengan kebiasaan mengonsumsi buah dan sayur anak tubuh akan terhindar dari berbagai macam virus termasuk racun.
Baca Juga: Bukan Sampo! Kutu dan Ketombe Hilang Tak Bersisa dengan Minyak Ini Kata dr. Zaidul Akbar
4. Minum lebih banyak air putih
Tubuh kita mengandung 80 persen air, sehingga tubuh tentu memerlukan air untuk membantu menjalankan fungsinya.
Dengan membiasakan diri mengkonsumsi air putih tentu dapat mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh.
Demikianlah informasi seputar empat cara sederhana yang ampuh mengeluarkan racun di dalam tubuh menurut dr. Zaidul Akbar.***
