Seiring bertambahnya usia bantalan ini lama-lama akan semakin menipis karena terus-menerus di gesekan.
dan kalau bantalannya makin menipis dan sudah semakin mepet tulangnya jelas akan menimbulkan peradangan pada bagian tumit kalian.
Tentu saja hal tersebut akan membuat kalian merasa sangat nyeri kemudian sulit beraktivitas dan ketika juga merasa sakit, jalan juga sakit itu disebabkan karena kalian menderita osteoarthiritis.
3. Asam urat
Kalau misalnya tubuh kalian mengalami kelebihan asam urat itu akan menyebabkan peradangan pada bagian sendi terutama bagian sendi lutut.
Disana akan muncul kristal yang membuat kalian akan semakin nyeri ketika kalian berjalan.
Untuk itu kalian harus diet tidak makan makanan yang terlalu banyak asam urat.
Baca Juga: Makanan Ini Bisa Bikin Mandul dan Kanker, Sebaiknya Hindari Kata dr. Zaidul Akbar
Atau kalau sudah tinggi banget segera minum obat untuk menurunkan asam urat kalian.
4. Penumpukan cairan