Network
“Seratus gram biji labu terdapat 30 gram protein, yang baik untuk tubuh, dan bisa juga dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan prostat,” papar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Sering Ejakulasi Bisa Mengurangi Risiko Kanker Prostat? Simak Penjelasan Ahli
Baca Juga: Indonesia Memasuki Hari Tanpa Bayangan Matahari, Yuk Cek Kapan Waktunya di Kotamu!
Lebih jauh lagi, dr. Zaidul Akbar berkata bahwa biji buah labu ini bisa menjadi obat kista yang sangat baik.
Tentu saja kunci sehat paling utama adalah konsistensi serta istiqomah, karena itu penting merutinkan biji buah lezat ini.
“Konsumsi rutin, biji labu juga bisa memperbaiki kualitas tidur yang sebelumnya berantakan, soalnya ia (biji labu) punya mineral dan seng yang tinggi,” ujar dokter yang kerap berpeci putih itu.
Karena itulah dr. Zaidul Akbar rekomendasikan agar kita jangan langsung membuat biji buah labu.
Baca Juga: Tak Perlu Obat! Begini Cara Mengatasi Sembelit Pada Bayi
Selain bijinya, buah labu juga punya khasiat luar biasa yakni bila kita konsumsi daging serta kulitnya.
Bisa dibilang inilah buah lezat sejuta manfaat, karena selain biji, dagingnya pun memberi dampak kesehatan yang luar biasa.
