Network
- Jus buah dan sayuran
Jus buah yang sangat asam dapat mengiritasi selaput lendir pipa makanan. Hal ini dapat memperburuk gejala asam lambung.
tetapi, buah dan sayuran yang rendah asam sering mengandung senyawa alami yang dapat mengurangi asam lambung.
Makan dan minum buah-buahan dan sayuran ini mungkin bermanfaa dan terpercaya bagi sebagian orang.
Pilihan yang baik untuk membuat jus meliputi:
-lidah buaya
-seledri
-wortel
-blewah
-melon melon melon
-Susu rendah lemak
