Network
PORTAL SULUT - Kanker prostat merupakan penyakit yang sangat ditakuti oleh kaum adam.
Hal ini karena kanker prostat adalah penyebab utama kedua kematian yang disebabkan oleh kanker bagi pria.
Namun ternyata, ada buah yang mampu membantu untuk mencegah kanker prostat tersebut.
Baca Juga: Tumpas Eksim dan Gatal Sampai ke Akar, 3 Tumbuhan Ini Rahasianya Ungkap dr. Zaidul Akbar
Makanan dengan serat yang tinggi, seperti buah dan sayuran sangat penting dalam mencegah risiko penyakit kronis seperti kanker.
Lantas, buah apakah yang mampu bantu cegah kanker prostat tersebut?
Dilansir Portalsulut.com dari laman Boldsky.com pada 5 September 2022, dijelaskan bahwa buah yang mampu bantu cegah kanker prostat tersebut adalah buah yang sangat mudah untuk didapatkan.
Ya, buah tersebut adalah apel, selain memiliki rasa yang manis, ternyata buah yang satu ini memiliki peran yang baik dalam menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker.
Hal ini disebabkan karena apel mengandung banyak senyawa aktif seperti flavonoid, fenol, dan karotenoid, yang baik untuk tubuh.
Di dalam buah apel juga terdapat beberapa polifenol alami, seperti flavonoid dan asam fenolik dalam apel adalah penyebab utama efek anti kankernya.
Berikut 4 jenis polifenol utama yang terkandung dalam buah apel:
1. Kaempferol
Polifenol alami yang ditemukan dalam apel ini menunjukkan efek anti-proliferasi pada sel kanker paru-paru, sel kanker lambung, sel kanker usus besar, sel kanker payudara juga kanker prostat.
Kaempferol menginduksi apoptosis, suatu bentuk sel mati yang terprogram untuk mengaktifkan reseptor. Sel ini membantu menghilangkan sel kanker dan menjaga keseimbangan tubuh.
Baca Juga: Selain Mengatur Posisi Bercinta, Inilah Jenis Makanan Guna Meningkatkan Peluang Hamil Anak Perempuan
2. Caffeic Acid
Caffeic Acid adalah salah satu polifenol utama yang ditemukan dalam sumber makanan, termasuk apel.
Zat ini memiliki mekanisme antikarsinogenik yang membantu melawan efek berbahaya dari karsinogen dan mencegah timbulnya kanker.
Asam caffeic juga memiliki antioksidan kuat yang membantu mengurangi risiko kanker akibat stres oksidatif.
Beberapa turunan dari polifenol ini juga menunjukkan efek sitotoksik yang membantu menekan proliferasi atau peningkatan jumlah sel yang cepat.
3. Proanthocyanidins
Juga dikenal sebagai tanin kental, proanthocyanidins ada dalam apel (terutama kulit apel).
Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa proanthocyanidins dalam buah-buahan lain seperti biji anggur dan blueberry menunjukkan efek anti-proliferatif dan pro-apoptosis dan mengurangi pertumbuhan sel tumor.
4. Gallic Acid
Gallic Acid hadir dalam kulit apel sebagai galotanin.
Sebuah penelitian telah menunjukkan efek anti-kanker dari asam galat dalam kasus tumor mulut, leukemia dan kanker kerongkongan.
Gallic Acid mempromosikan induksi apoptosis dan membantu mencegah timbulnya kanker.
Studi lain menunjukkan efek kemopreventif asam galat terhadap karsinoma prostat manusia dalam biji anggur.
Karena apel juga dikemas dengan polifenol kuat ini, apel dapat membantu mencegah risiko kanker prostat.***
