Network
- Meniran hijau atau phyllanthus niruri
Tidak disangka sekali saya juga tidak menyangka ternyata banyak sekali tanaman-tanaman yang di kebun-kebun yang selama ini kita anggap remeh ternyata bisa membantu meluruhkan batu ginjal.
Dimana meniran hijau ini, kaya akan tannin maupun saponin yang bisa menghambat pembentukan kalsium, oksalat menurunkan kalsium urin menurunkan kadar gula darah serta mencegah infeksi bakteri pada penyakit batu ginjal.
- Delima atau punica granatom
Delima Ini kaya akan elleagic acid dan flavonoid dimana, dia bisa membantu menstabilkan tekanan darah bagi orang hipertensi.
Menurunkan kolesterol, mencegah pembentukan batu, kalsium oksalat dan mencegah infeksi bakteri.
Delima agak susah didapatkan di Indonesia, biasanya dia sudah dalam bentuk ekstrak kapsul, delima atau dalam bentuk jus delima untuk membantu menghilangkan batu ginjal.
- Ketimun atau cucumis sativus
Ternyata ketimun ini kaya akan manfaat, diet tinggi akan garam potasium dan flavonoid dimana, selain membantu menurunkan tekanan darah.
Juga bisa menurunkan kadar Bun urea asam urat maupun serum Kreatinin Selain itu, mencegah pembentukan batu ginjal dan memperbaiki fungsi ginjal.
Yang tekanan darahnya tinggi, dan ada batu ginjal bisa mencoba untuk rutin mengkonsumsi ketimun setiap hari.
Baca Juga: Selain Aktifitas Seksual, HIV AIDS dapat Ditularkan Saat Melakukan Ini Sebut dr. Ema Surya Pertiwi
- Daun kelor atau moringa oleifera
Daun kelor sendiri termasuk superfood yang tinggi akan klorogenik acid, methanolic dan etanolik serta isotiosianat dan flavonoid.
