Network
PORTAL SULUT - Dokter Zaidul Akbar dalam videonya membagikan tips terbaik untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Menurut dr. Zaidul Akbar, hanya dengan mengatur pola makan sehari-hari maka berat badan bisa turun dengan cepat.
Penyebab berat badan naik biasanya adalah pola makan yang tidak teratur.
Baca Juga: Tumpas Kanker Payudara dan Kanker Serviks, Cukup Dengan Resep Herbal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Lantas bagaimana cara mengatur pola makan yang baik agar berat badan cepat turun?
Dilansir Portalsulut.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada 3 September 2022 dengan judul "Cara menurunkan berat badan dengan mengatur pola makan-dr Zaidul Akbar," yang di unggah pada 3 Maret 2020.
Menurutnya, kunci untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengerti perbedaan pada hormon.
Ini disebabkan karena hormon siang hari berbeda dengan hormon pada malam hari.
"Secara fisiologisnya hormon di siang hari berbeda dengan hormon di malam hari. Kalau malam hari parasimpatiknya bekerja kalau siang hari simpatik, maka disitu tadi saya sampaikan bahwa Allah sampaikan malam itu dijadikan waktu istirahat," jelas dr Zaidul Akbar.
Menurutnya, disini yang harus di istirahatkan adalah organ, sistem, enzim, semuanya diistirahatkan.
