Network
5. 7 buah kurma
Cara membuat:
Caranya membuat ramuan ini sangatlah mudah kata dr. Zaidul Akbar.
Pertama, blender semua bahan di atas sampai halus.
Kedua, air dari hasil blenderan bahan tersebut diminum secara rutin.
"Minumnya sebelum sarapan pagi ya," saran dr. Zaidul Akbar.
Menurutnya, kandungan kinetin yang terdapat pada air kelapa dapat membantu memngusir radikal bebas.
Selain radikal bebas, logam berat pada tubuh juga akan terkerus maksimal.
Sementara buah pisang sangat kaya akan vitamin yang mampu menyehatkan rambut.
"Kalau kurma itu sumber asam folat yang tinggi dan juga mengandung mineral zat besi," kata dr. Zaidul Akbar.
