Network
PORTAL SULUT – Cukup 7 hari saja kata dr. Zaidul Akbar, kita bisa hilangkan gangguan pegal serta gampang ngantuk yang mengusik rutinitas.
Bila Anda sering diserang pegal, linu, serta gampang ngantuk dalam keseharian tenang saja karena ada solusinya.
Cukup rutinkan kebiasaan yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar agar tubuh lebih fit serta bugar.
Namun demikian apakah kebiasaan 7 hari yang disinggung pakar herbal tersebut? Ikuti penjabaran lengkapnya hanya di artikel berikut.
Baca Juga: Selama Ucapan Ini Masih Ada Hari Kiamat Itu Masih Jauh Kata Mbah Moen
Kesehatan memang bukan segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya jadi tidak mungkin.
Untuk menjaga kesehatan kita tetap prima, maka diperlukan pola hidup yang sehat.
Penting untuk menata pola makan dan pola tidur yang seimbang serta teratur.
Salah dua dari pola hidup yang tak sehat bisa dilihat dari tubuh yang sering ngantuk serta kerap pegal linu.
