Network
PORTAL SULUT - Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat, melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Baca Juga: Awas Kanker Serviks Jika Vagina Keluarkan Darah Saat Berhubungan Seks Kata dr. Silvia Utomo
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah kerusakan ginjal, masalah kesehatan ini sangat ditakuti sebagian besar orang.
Beberapa tanda berikut ini mengindikasikan seseorang mengalami kerusakan ginjal.
1. Anda mengalami kesulitan tidur.
Ketika ginjal tidak menyaring dengan benar, racun tetap berada di dalam darah daripada meninggalkan tubuh melalui urin.
