Bagi Penderita Asam Urat, Coba Konsumsi 10 Bahan Alami ini, Rasakan Manfaatnya

- 26 Agustus 2022, 09:43 WIB
banyak cara untuk mengatasi asam urat ini, termasuk dengan mengonsumsi 10 bahan alami ini, termasuk apel. Rasakan manfaatnya.
banyak cara untuk mengatasi asam urat ini, termasuk dengan mengonsumsi 10 bahan alami ini, termasuk apel. Rasakan manfaatnya. //Foto: Mircea Ploscar/Pixabay /

Satu studi di tahun 2012 juga menyarankan buah ceri untuk mencegah serangan asam urat.

Penelitian ini merekomendasikan tiga porsi ceri apapun selama periode dua hari yang dianggap paling efektif.

Baca Juga: Segini Nilai Kalori yang Dibakar Pada 6 Gaya Hubungan Intim Singkirkan Perut Buncit, Gak Usah Olahraga!

2. Jahe

Jahe adalah rempah yang kerap diresepkan untuk mengatasi peradangan.

Kemampuannya untuk membantu mengatasi asam urat, didokumentasikan dengan baik.

Dalam satu studi ditemukan bahwa jahe topikal dapat mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan asam urat.

Sementara studi lainnya menunjukkan bahwa pada subjek dengan kadar asam urat tinggi atau hiperurisemia, kadar asam urat serum nya dapat dikurangi dengan jahe.

Tetapi studi ini menggunakan tikus sebagai subjeknya, dan jahe digunakan secara internal daripada topikal.

Dengan demikian, studi terhadap manusia masih dibutuhkan lebih lanjut.

Halaman:

Editor: Adisumirta

Sumber: Youtube MG Channel


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah