Network
PORTAL SULUT - Saluran dan organ pernapasan berfungsi untuk mengangkut udara masuk dan keluar dari tubuh dengan sistem yang cukup kompleks.
Masuknya udara dari luar seringkali kotor, bahkan mengandung banyak bakteri dan virus, sehingga organ pernapasan begitu rentan terserang penyakit.
Karena itu, sangat penting bagi kita untuk selalu memperhatikan kondisi lingkungan dan kesehatan diri sendiri agar tidak mudah sakit.
Baca Juga: Kebiasaan Buruk Ferdy Sambo Saat Masih Aktif Kadiv Propam Diungkap, Koleksi Ini di Ruang Kerja
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut cara mudah menjaga kesehatan saluran pernapasan yang dapat dilakukan agar pernafasan selalu sehat.
1.Memperbanyak ventilasi udara
Ruangan yang kurang ventilasi cenderung tidak berganti udara didalamnya, sehingga udara menjadi pengap dan kotor.
Ini bisa menjadi sumber penyakit karena bakteri dan jamur lain bebas berkembang biak.
Baca Juga: Kebiasaan Buruk Ferdy Sambo Saat Masih Aktif Kadiv Propam Diungkap, Koleksi Ini di Ruang Kerja
