Network
PORTAL SULUT – Rokok cukup berbahaya bagi kesehatan manusia. Kandungan dalam rokok dipercaya bisa merusak paru-paru.
Perokok menghirup tembakau yang dicampur dengan partikel aerosol dan nikotin.
Campuran ini masuk jauh ke dalam paru-paru. Di paru-paru, komponen berbahaya ini diserap ke dalam aliran darah.
Baca Juga: Inilah Cara Mudah dan Ampuh, 5 Cara Hilangkan Stres!
Meskipun kesadaran akan efek samping yang mematikan telah meningkat, tidak ada penurunan jumlah orang yang merokok.
Merokok berkontribusi terhadap berbagai kanker dan penyakit jantung. Ini juga dapat menyebabkan maag, osteoporosis (tulang rapuh), stroke dan emfisema.
Merokok bukanlah pilihan yang bijak, tetapi banyak orang mulai merokok ketika mereka terlalu muda untuk memahami konsekuensinya, atau selama masa stres emosional yang hebat.
Kebiasaan merokok tidak hanya berbahaya bagi perokok itu sendiri tetapi asap pasif juga diketahui sama berbahayanya bagi non-perokok.
Meskipun tidak merokok sama sekali adalah pilihan yang paling sehat, jika Anda belum siap untuk berhenti, Anda dapat melakukan yang terbaik untuk meminimalkan kerusakan pada tubuh Anda dengan merencanakan makanan Anda di sekitar makanan yang terbukti bermanfaat bagi paru-paru perokok.
