Network
Mengkonsumsi lemak baik seperti kacang-kacangan, minyak zaitun dalam porsi yang tepat akan membantu tubuh menyerap vitamin yang mempercepat proses penyembuhan.
4. Makanan yang kaya akan antioksidan
Setelah operasi, perlu untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan.
Untuk mengekang efek berbahaya dari radikal bebas yang dilepaskan selama operasi.
Buah-buahan seperti jeruk, sayuran seperti brokoli, bayam, dan wortel.
Baca Juga: Inilah Arti 8 Kriteria Gambaran Ciri Fisik, dan Nafsu Seksual Wanita Menurut Kitab Primbon Jawa
Merupakan sumber yang baik dari antioksidan dan harus dikonsumsi sebelum dan setelah operasi untuk meminimalkan efek berbahaya dari operasi.
Nah itulah tadi empat jenis makanan yang baik dikonsumsi setelah operasi.
Semoga bermanfaat.***
