Network
Penyebab ginjal rusak paling umum yaitu karena diabetes dan tekanan darah tinggi ataupun hipertensi.
Tapi jika bisa menjaga pola makan dan mengkonsumsi makanan yang sehat misalkan dengan mengkonsumsi buah-buahan, mengkonsumsi sayuran maka semua penyakit tersebut bisa dicegah.
Jadi usahakan hindari makanan-makanan yang berlemak.
Karena makanan yang tinggi protein bisa meningkatkan asam urat di tubuh dan nanti bisa memperberat kerja ginjal.
5. Batasi penggunaan garam pada makanan.
Makanan yang tinggi natrium ataupun makanan yang tinggi garam bisa menyebabkan mengalami tekanan darah tinggi.
Jadi yang suka makanan asin hati-hati karena tekanan darah bisa tinggi jadi hipertensi.
Jika sudah hipertensi maka kerja ginjal bisa terganggu bisa lebih berat.
Baca Juga: Inilah Ijazah Umum Surat Al-Fatihah Dari Simbah KH. Abdul Hamid Pasuruan
