Network
Tiram mengandung seng yang tinggi. Senyawa ini meningkatkan aliran darah, yang dapat membantu aliran darah ke organ seks.
Seng mungkin sangat penting dalam kesuburan pria, karena membantu mengatur kadar testosteron.
Menurut ulasan pada 2018, kekurangan seng memiliki efek negatif pada kadar testosteron.
Tiram mengandung lebih banyak seng daripada sumber makanan lainnya.
Jika Anda bukan penggemar moluska, cobalah lobster atau kepiting. Kedua jenis kerang tersebut sarat dengan seng.
Baca Juga: Campurkan Bubuk Ini ke Dalam Minuman, Jantung Jadi Sehat Kata dr. Zaidul Akbar
2. Daging tertentu
Makan daging, atau makanan lain yang mengandung asam amino tertentu, dapat membantu meningkatkan kehidupan seks Anda.
Berbagai makanan berprotein tinggi, termasuk daging sapi dan ayam, mengandung senyawa yang membantu meningkatkan aliran darah, karnitin, L-arginin dan seng.
Aliran darah yang lancar sangat penting untuk respons seksual.
