Dengan mengkonsumsi bawang putih maka bisa membantu membuat pembuluh darah lebih rileks kemudian membantu menurunkan kadar kolesterol.
Bawang putih bisa dikomsumsi secara mentah ataupun sebagai rempah-rempah.
Namun dr. Saddam Ismail menyarankan jika mengkomsumsi bawang putih itu secara mentah agar efeknya lebih baik.
Baca Juga: Kata Primbon Jawa 3 Weton Ini Berlimpah Rezeki Sejak Lahir Hingga Tua, Apakah Anda?
3. Akar kucing
Akar kucing merupakan tanaman herbal atau tanaman alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Akar kucing ini mampu membantu menurunkan tekanan darah.
Akar kucing ini akan menahan kalsium di dalam sel-sel tubuh sehingga bisa menurunkan tekanan darah.
4. Kayumanis