Network
Dapat meningkatkan kesehatan mata dan melindunginya dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh penuaan, misalnya degenerasi makula.
5. Menjaga kesehatan kulit
kandungan betakaroten pada daun pandan juga mampu menjaga penampilan dan meningkatkan kesehatan kulit.
Kandungan ini dapat meningkatkan dan pertahanan kulit terhadap radiasi sinar ultraviolet.
Yang dapat menyebabkan berbagai masalah mulai dari penuaan dini hingga kanker kulit.
Baca Juga: 10 Makanan Merusak Ginjal dengan Cepat, Nomor 6 Sering Dikonsumsi Berlebihan
6. Mengontrol kadar gula darah
Daun pandan diketahui bisa mengontrol kadar gula darah, terutama setelah anda makan.
Ekstrak daun ini diketahui dapat menghambat penyerapan gula di usus dan meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.
Dengan begitu kadar gula darah bisa terjaga dan risiko terkena diabetes pun menurun.
