Network
PORTAL SULUT – Bagi seorang perokok, terutama perokok aktif bisa lebih lega karena ada 2 modal menguras habis nikotin di tubuh.
Pasalnya kata dr. Zaidul Akbar 2 modal ini bisa membakar habis gundukan nikotin yang melekat di paru-paru.
Kalau mau paru-paru tambah sehat, jauh dari risiko yang berbahaya, jangan lupa 2 modal penting yang dianjurkan dr. Zaidul Akbar.
Namun demikian apakah 2 modal yang dimaksud pakar herbal itu? Simak keterangan lengkapnya hanya di artikel berikut.
Kesehatan bukanlah segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya tidak mungkin dilakukan.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan membangun pola tidur serta pola makan yang teratur dan seimbang.
Sebab ketika masalah kesehatan menyerang, maka pekerjaan penting pun terhalang dan orang terdekat khawatir.
Salah satu masalah kesehatan yang mesti segera kita atasi adalah penumpukan racun nikotin di dalam paru-paru.
Baca Juga: Pantas Energi Rezeki Macet, Mbah Yadi Primbon Jawa: Buang 12 Benda Ini Jauh-jauh Dari Rumah
Makanya dr. Zaidul Akbar memberikan tips untuk tetap sehat meski tanpa obat-obatan kimiawi.
Salah satu masalah kesehatan yang mengganggu adalah masalah paru-paru.
Sebab paru-paru adalah salah satu organ paling vital selain otak dan jantung.
Karena itu sangatlah penting untuk memperhatikan kesehatan paru-paru kita.
Baca Juga: Semua Wanita Perlu Tahu! Ini Gejala Awal Kanker Payudara, Penyebab dan Cara Pencegahannya!
Nah menguras habis racun nikotin di paru-paru tidak sekadar ditujukan untuk perokok aktif, tapi juga perokok pasif yang terpapar asap rokok.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) itu memberikan tips membersihkan racun nikotin yang menumpuk di paru-paru.
Kata dr. Zaidul Akbar, kita cukup kerjakan 2 kebiasaan ini:
- Konsumsi minuman dan makanan yangmembersihkan paru-paru
Tumpukan nikotin serta racun lain dari asap rokok bisa dihilangkan dengan beberapa makanan.
Baca Juga: Subhanallah! Lenyap Semua Dosa-Dosa Orang yang Alami Penyakit Seperti Ini Kata Habib Novel Alaydrus
“Timun, jahe, oregano, kunyit, teh hijau, dan bawang putih,” rekomendasi dr. Zaidul Akbar.
- Menghirup udara segar sesering mungkin
Udara segar bakal menyuplai oksigen yang amat baik untuk kesehatan paru-paru kita.
Selain itu membiasakan diri berada di sekitar tanaman serta pepohonan hijau sangatlah baik untuk kesehatan paru-paru kita.
“Sering lihat yang hijau-hijau itu bagus, oksigennya banyak, bagus untuk paru-paru,” papar dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @drzaidulakbar_jrs yang diakses 4 Juni 2022.
Baca Juga: Allah Tak Terima Sholat Seseorang Kalau Mandi Junub Tak Sah, Gus Baha: Pakai Shampo Jangan Salah
Pagi hari merupakan waktu terbaik untuk menghirup udara segar.
Sebab ketika pagi hari, udara masih bersih dari polusi yang berasal dari kendaraan bermotor.
Demikianlah pemaparan lengkap 2 hal yang bisa menghapuskan racun nikotin di paru-paru yang dianjurkan dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat.***
