Network
Prebiotik ini berisi Lactobacillus dan Bifidobacterium dimana prebiotik dapat meningkatkan bakteri baik dalam saluran cerna kita.
Fungsi tersebut ternyata bisa menstabilkan gula darah puasa dan HbAIc dan menurunkan kolesterol.
Ketika nutrisi dalam tubuh terserap dengan baik maka akan mencegah kerusakan pada ginjal.
Menurunkan protein C-reaktif plasma, menurunkan BUN dan urea, serta mencegah infeksi saluran kencing.
8. Anggur
Anggur kaya akan Stilbenoid, Flavonoid, Resveratol dan Anthocyanins yang bisa membantu mencegah kerusakan ginjal lebih lanjut.
Mencegah obesitas dan lemak tubuh, meningkatkan produksi insulin sehingga baik bagi penderita diabetes.
Menurunkan gula darah dan HbAIc, menurunkan tekanan darah dan mencegah infeksi bakteri.
Itulah tadi 8 makanan yang dapat membantu mencegah kerusakan ginjal pada tubuh.
“Sebenarnya masih banyak zat alami lain yang terkandung dari makanan atau obat-obatan yang lainnya, tetapi makanan yang diatas adalah bahan yang mudah ditemui di Indonesia.” Kata dr. Ema Surya Pertiwi.
