Network
PORTAL SULUT - Selain enak, apel mempunyai segudang manfaat. Sebagai camilan, apel bisa mengurangi risiko kematian.
Di dunia ini, tentu saja tak ada makanan tunggal yang sempurna serta dapat menjamin umur panjang dan sehat. Tapi, apel setidaknya bia mendekati kriteria itu,
Setidaknya itu menurut dokter sekaligus presenter, Michael Mosley, tentang manfaat mengonsumsi apel sebagai camilan.
Dari kolesterol tinggi hingga tekanan darah tinggi, makanan kecil ini mampu menjaga kondisi yang berbeda tetap terkendali.
Oleh sebab itulah apel mampu mengurangi risiko kematian. Demikian dikutip Portal Sulut dari Express via PMJ News.
Mosley mengatakan, apel merupakan camilan lezat yang bisa meningkatkan aliran darah, meningkatkan otak, dan tak bikin gemuk.
Menurt dia, makanan kecil ini juga terbukti mengurangi risiko kematian hingga 35 persen.
"Ini bukan makanan super yang eksotis. Faktanya, ini adalah sebuah apel," ujarnya.
Apel adalah camilan paling terkenal dalam bidang kesehatan. Apel telah dikenal karena manfaatnya yang kuat selama berabad-abad.
