Network
Lanjut dr. Zaidul Akbar menjelaskan "Saya sekarang kalau makan kurma itu ,cocol pake garam dan ternyata efeknya luar biasa."
Dengan menambahkan garam mineral non rafinasi maka tubuh akan merasakan efek yang luar biasa. Jelas dr. Zaidul Akbar.
Lanjut praktisi kesehatan ala sunnah ini mengatakan "Salah satu lagi ini saya ajarkan misalkan kalau makan kurma itu tambahkan dalam kurma bukan mentega tapi butter. Butter itu dari lemak hewan."
Jadi makan kurma itu buang bijinya kemudian dimasukin kacang almond atau mungkin grace fate butter. Ucap dr. Zaidul Akbar.
"Itu ternyata memberikan kekuatan yang luar biasa dan mengurangi pelonjakan gula dalam tubuh kita." Jelas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Inilah Penyebab Duduk Lama Tulang Jadi Sakit Kata dr. Zaidul Akbar, Simak Solusinya
dr. Zaidul Akbar juga memberikan beberapa kiat sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk menghindari lonjakan gula dalam tubuh.
"Termasuk juga nasi nasi di rumah anda kalau anda punya rice cooker sendiri atau tempat masak sendiri itu bisa dicampurkan dengan jenis minyak minyak yang sehat untuk mengurangi lonjakan gula setelah anda mengkonsumsi makanan tersebut." Ucap dr. Zadiul Akbar.
Atau bisa juga menggunakan PCO. Jadi nanti nasi itu dicampur dengan PCO juga bisa tuh, dikit aja. Atau mungkin campurkan dengan beberapa jenis biji-bijian. Pungkas dr. Zaidul Akbar.
Jika kita mengkonsumsi makanan-makanan diatas itu akan mengurangi pelonjakan gula dalam tubuh. Tandasnya.***
