Network
PORTAL SULUT - Inilah cara menghilangkan perut buncit kata dr zaidul akbar
Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang sehat dengan perut yang langsing dan rata.
Namun ada kalanya pola makan yang salah membuat terjadinya penumpukan lemak yang membuat perut menhadi gemuk dan buncit.
Baca Juga: Inilah 5 Weton Yang Selalu Dilindungi Sedulur Papat Limo Pancer
Berikut tips dari doker zaidul akbar tentang menurunkan perut buncit
Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari laman instagram dr.zaidulakbar_jsr
Perut buncit itu sebenarnya muncul karena banyaknya lemak yang menumpuk, masalahnya kita sekarang tidak mengerti metabolisme glukosa itu seperti apa.
Baca Juga: Cara Mudah Mencegah Gigi Berlubang Agar Sehat Dan kuat
Glukosa kalau dimakan kalau tidak kepake menjadi glikogen dan glikogen kalau tidak terpaki dia bisa menjadi lemak.
Jadi nasi itu glukosa tepung juga glukosa dan gula pasir itu glukosa, kondisi badan kita sekarang sudah penuh dengan glukosa yang sudah jadi lemak.
Jadi kurangi 3 hal tersebut dan penuhi piring anda dengan buah dan sayur ujar dr zaidul akbar.***
