Sebelum Kelumpuhan Terjadi Segera Hindari 5 Kebiasaan Penyebab Saraf Kejepit Ini Tegas dr. Saddam Ismail

Salah satu masalah kesehatan yang tanpa sadar menyerang kita adalah saraf kejepit.

Masalah kesehatan satu ini mengacu pada lempeng kenyal di antara bagian tulang-tulang belakang.

Nah, saraf kejepit ini terjadi ketika bagian yang lembut di cakram tulang belakang didorong melewati celah di lapisan eksterior yang keras.

Baca Juga: Bukan Pedang Bukan Pula Tombak, Balatentara Yakjuj Makjuj Binasa Oleh 1 Senjata Ungkap Ustadz Ihsan Tanjung

Syukurlah seorang healthy vlogger, dr. Saddam Ismail, punya jalan keluar untuk saraf kejepit ini.

“Sering disebut juga saraf kejepit, di mana bantalan pada tulang belakang ini menonjol, sehingga dapat menjepit saraf yang ada di belakangnya,” terang dr. Saddam Ismail.

Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Saddam Ismail diakses 7 Agustus 2022.

Daripada tambah penasaran, berikut adalah 5 kebiasaan yang menyebabkan saraf kejepit:

1. Salah posisi duduk

Ketika kita salah posisi duduk, atau pergerakan bokong tidak benar, maka risiko saraf kejepit menjadi tinggi.

2. Salah bantal

Seringkali salah bantal ini dialami oleh kita. Siapa sangka penggunaan bantal yang salah bisa berdampak pada saraf terjepit.