Awas Ini Yang Ditimbulkan Akibat Kecemasan Berlebihan, Bisa Berefek Jangka Panjang

- 5 Agustus 2022, 20:52 WIB
Ilustrasi. Akibat kecemasan berlebihan
Ilustrasi. Akibat kecemasan berlebihan /Pexels/Andrea piacquaido/

Gangguan panik: Seseorang mungkin mengalami serangan panik yang acak dan berulang yang terdiri dari periode kecemasan dan ketakutan yang tiba-tiba.

Gangguan stres pasca trauma (PTSD): Individu yang pernah mengalami peristiwa traumatis dapat mengembangkan PTSD. PTSD bermanifestasi sebagai kilas balik, mimpi buruk, pikiran tak terkendali, dan kecemasan parah.

Gangguan kecemasan penyakit: Sebelumnya dikenal sebagai hipokondria, seseorang mungkin memiliki gangguan kecemasan penyakit ketika mereka terlalu cemas tentang kesehatan mereka dan membayangkan bahwa mereka memiliki penyakit fisik.

Fobia: Orang dengan fobia mengalami ketakutan tingkat tinggi karena situasi, aktivitas, objek, atau peristiwa tertentu.

Gangguan kecemasan sosial: Gangguan ini mempengaruhi orang-orang di dalam dan sebelum situasi sosial dan interaksi dengan orang lain. Hal ini dapat menyebabkan ketakutan yang luar biasa.

Gangguan kecemasan perpisahan: Jika seseorang takut berada jauh dari orang atau tempat tertentu, mereka mungkin mengalami gangguan kecemasan perpisahan. Hal ini lazim di kalangan anak-anak tetapi mempengaruhi orang dewasa juga.

 Baca Juga: Gejala Diabetes dan Gula Darah Tinggi Bisa Dilihat dari 13 Tanda di Kaki Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Bagaimana kecemasan mempengaruhi tubuh?

Meskipun gangguan kecemasan berada di bawah payung kondisi kesehatan mental, mereka juga dapat menyebabkan reaksi fisik.

Selain kesusahan, ketakutan, dan kekhawatiran, seseorang mungkin memiliki gejala fisik kecemasan, termasuk:

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah