Network
Adapun kelebihan lain dari manfaat kacang almond, menurut dr. Zaidul Akbar yaitu baik untuk menurunkan berat badan serta mencegah berbagai penyakit, misal masalah jantung.
“Mengkonsumsi tujuh kacang almond tiap hari, maka risiko jantung kita akan menurun, karena kenapa? Karena dalam kacang almond tinggi sekali magnesium dan antioksidannya", Ucap dr. Zaidul Akbar.
Meski almond tergolong cukup mahal, tetapi memiliki tumbuhan jenis kacang yang satu ini menurut dr. Zaidul Akbar sangatlah penting.
Sebab penggagas jurus sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa almond merupakan salah satu jenis kacang yang terbaik.
Hal ini karena dilihat dari segi manfaat, almond yang mampu menghilangkan berbagai penyakit jika kita rutin dikonsumsi kacang ini, kata dr. Zaidul Akbar.
"Saya pernah baca buku judulnya 'How Not to Die', buku itu dikarang oleh seorang dokter di Amerika, dia ceritakan tentang banyak makanan-makan yang kalau kita rutin makan itu ternyata bukan hanya kolestrol, banyak lagi yang bisa hilang dengan almond," Jelas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Inilah 5 Tanda Weton Memiliki Sifat dan Sikap yang Berkelas
Jadi selain rasanya yang enak, manfaat almond bagi kesehatan tubuh manusia tentu sangat direkomendasikan untuk dimilki.
Sebab, kesehatan merupakan nikmat pemberian Tuhan kepada kita untuk diri kita sendiri dan pastinya tanggung jawabnya ada ditangan kita sendiri.
Untuk itu, agar terhindar dari masalah kesehatan maka mulailah mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin, antioksidan, magnesium, dan mineral lainnya.
