Ternyata Inilah Biang Kerok Tekanan Darah Sampai Tinggi, dr. Zaidul Akbar: Akibat Sering Tidur di Waktu Ini

PORTAL SULUT - Praktisi kesehatan ala sunah, dr. Zaidul Akbar, mengungkapkan, ternyata ini biang kerok tekanan darah sampai tinggi.

Tidur memang sangat penting untuk tubuh, kata dr. Zaidul Akbar. Namun, tidur di waktu yang salah malah bisa bawa malapetaka.

Alih-alih mendapat kesehatan, tidur di waktu yang salah malah akan terserang penyakit, ungkap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Tanpa Obat Kimia! dr. Zaidul Akbar Sebut Bahan Alami yang Bisa Turunkan Darah Tinggi, Ternyata Cuma Ini

Penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar, menyarankan agar kita memerhatikan waktu tidur.

Mrnutut dr. Zaidul Akbar, ada waktu-waktu tertentu yang akan membuat tidur malah tidak menyehatkan.

Tidur yang disarankan pada malam hari adalah di bawah pukul 12 malam. Jadi jika sudah masuk jam untuk tidur, maka segeralah tidur.

Lantas kapankah waktu yang tidak disarankan untuk tidur?

Dilansir dari kanal YouTube Sobat Herbal pada tanggal 6 September 2019, simak penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar sampai selesai.