Baca Juga: Inilah Dendam yang Diperbolehkan Kata Gus Baha
Menurut dr. Zaidul Akbar sendiri minum harus disesuaikan dengan kondisi tubuh seseorang.
Karena suhu tubuh normal seseorang adalah 37 derajat celcius, tidak terlalu panas tidak terlalu dingin.
Sehingga jika seseorang ingin minum minuman yang dingin, itu sebenarnya ada keringat di badan yang perlu dikeluarkan.
“Jadi, ketika lagi sensasi dingin kita muncul, maka itu jangan justru minum dingin, tapi justru minum air hangat,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Datang Bulan Bikin Pinggang Kesakitan? Jangan Khawatir, dr. Zaidul Akbar Anjurkan Cara Alami Berikut
Kemudian dr Zaidul Akbar menjelaskan kenapa harus minum air hangat saat kondisi demikian.
Menurut pakar obat herbal tersebut, dalam kondisi demikian minum air dingin atau es membuat seseorang ketagihan yang berakibat pada ginjal.
“Jadi orang yang sering minum air dingin itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus, bermasalah. Apalagi es,” katanya.
Sementara itu dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa air terbaik itu diminumnya pada suhu normal.