Network
PORTAL SULUT - Menurut dr Saddam Ismail, ternyata ada 8 cemilan yang mampu menurunkan kolesterol secara alami.
Banyak orang yang cenderung menggunakan obat-obatan kimia untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.
Biasanya, konsumsi daging yang berlebihan dapat membuat kolesterol dapat meningkat.
Baca Juga: Insomnia Berbahaya Bagi Kesehatan! Berikut Penyebab dan Solusinya
Selain daging, ternyata ada beberapa makanan yang dapat menyebabkan kolesterol naik, seperti mentega, daging berlemak, susu, atau makanan yang bersantan.
Selain menjelaskan cemilan yang sehat, menurut dr Saddam Ismail ada juga cemilan harus dihindari misalnya goreng-gorengan.
Lantas, 8 cemilan apa sajakah yang mampu menurunkan kolesterol tinggi?
Dilansir Portalsulut.com dari kanal YouTube Saddam Ismail pada 22 Juli 2022, berikut 8 cemilan sehat yang bisa dikonsumsi oleh penderita kolesterol tinggi.
