Network
Sementara itu, untuk atasi insomnia, hanya lerlu 3 bahan sebagai ramuan minuman menurut penggagas Jurus Sehat Rasulullah.
"Sekarang kan banyak orang yang susah tidur," terangnya, dikutip PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com Rabu, 20 Juli 2022 dari kanal YouTube Sobat Herbal.
Untuk resep minuman atasi susah tidur, Ia menjelaskan yaitu hanya perlu 3 bahan.
Bahan untuk mengatasi susah tidur atau insomnia menurut dr. Zaidul Akbar. yaitu jahe dikasih pandan.
Kemudian bisa ditambah sedikit bahan alami kunyit.
Sehingga resep untuk atasi insomnia atau susah tidur, kata dr. Zaidul Akbar yaitu jahe, kunyit sama pandan.
"Kalau bahasa saya, jahe satu, kunyit setengah, pandan secukupnya," ucap penggagas Jurus Sehat Rasulullah
Jadi misalkan, dr. Zaidul Akbar menerangkan, jahe 10 gram, lalu kunyitnya 5 gram.
Lalu jika tidak memiliki timbangan di rumah. Penggagas Jurus Sehat Rasulullah menyampaikan begini.
"Kita kan nggak punya timbangan di rumah, jadi paka takaran feeling aja," terang dr. Zaidul Akbar.
