Network
Baik itu pola tidur, makan, asupan buah dan lain sebagainya; pada Nabi sempurna untuk diteladani.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan pola hidup yang sehat agar kolesterol tinggi dalam tubuh tidak muncul.
Baca Juga: Wasiat Syekh Ali Jaber: 5 Kunci Doa Membuat Hajat Terkabul Tanpa Menunggu Lama
Dikutip portalsulut.pikiran-rakya.com dari kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah pada 28 Desember 2019, inilah rumus jitu dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Menurut dr. Zaidul Akbar, Kolesterol tinggi merupakan ekses dari ketidakseimbangan pada tubuh.
"kolesterol itu cuman ekses dari sebuah ketakseimbangan yang ada pada tubuh. Terus diapain? Jangan Lagi mikir herbalnya apa, benerin dulu yang lain gitu," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Sebenarnya cara untuk memperbaiki tubuh yang tidak seimbang sudah ada pada tauladan kita yaitu Rasulullah SAW.
Lalu caranya bagaimana?
Cara terbaik untuk memperbaiki metabolisme kita adalah dengan mencukupkan tidur selama 8 jam sehari.
"Di dunia science saat ini pun dikatakan tidur 8 jam sehari dan Nabi itu kalau kita perhatikan kurang lebih 8 jam tidur beliau itu dalam 1 hari, kenapa? karena muncul growth hormon," ungkap dr. Zaidul Akbar.
