“Kalau munculnya (kolesterol tinggi) karena makanan, maka jangan lupa perbaiki juga pola makannya,” tambahnya.
Selain itu, menurut dr. Zaidul Akbar, kandungan lemak yang berlebihan akibat pola makan yang tidak terkontrol adalah penyebab munculnya kolesterol tinggi dalam tubuh.
Baca Juga: Hancurkan Batu Ginjal dengan 3 Ramuan Ini, dr. Zaidul Akbar: Minuman Ini Sangat Baik
“Kolesterol itu kan muncul karena lemak yang berlebihan dalam tubuh kita,” imbuhnya.
Kemudian dr. Zaidul Akbar mengatakan bila ada metode yang ampuh untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Dari penjelasannya, diketahui bahwa metode ini sangatlah murah dan gampang dilakukan.
Selain itu, ada juga beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Bahan alami ini sangat mudah ditemui dalam sehari-hari.
Menurutnya, lemak bahan-bahan yang mengandung lemak juga bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol.
Namun, tentunya dalam hal ini lemak yang dibutuhkan adalah lemak baik.