Network
PORTAL SULUT - Pakar kesehatan berbasis Islam dr Zaidul Akbar menyarankan ketika bangun dari tidur jangan langsung melihat HP.
Bila bangun tidur langsung melihat HP, kata dr Zaidul Akbar akan berdampak pada biokimia otak manusia.
Itulah alasan dr Zaidul Akbar memberikan saran agar setiap bangun dari tidur tidak langsung melihat HP alias handphone.
Baca Juga: Kenali Gejala Kolesterol Terlalu Tinggi dan Cara Alami Menurunkannya
Fenomena yang terjadi saat ini, banyak orang langsung mencari dan membuka HP mereka tatkala bangun tidur.
Bahkan sebuah studi menemukan, 61 persen orang mengaku langsung mengecek ponsel saat bangun tidur.
Tapi hal itu sebenarnya kata dr Zaidl Akbar tidak dianjurkan, karena bisa mempengaruhi suasana hati kita seharian.
“Matahari terbit dulu, lalu liatlah matahari tersebut, barulah nanti ngeliat yang lain,” terang dr Zaidul Akbar melalui unggahan di Instagram pribadinya @zaidulakbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, bangun tidur langsung melihat HP akan mengangu biokimia otak manusia.
