Network
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa meminum air serai sebelum tidur dapat membantu membersihkan tubuh hingga meningkatkan kualitas tidur.
4. Kunyit
Menurut dr. Zaidul akbar, kunyit bermanfaat kunyit mencegah kepikunan atau demensia.
menurut dr. Zaidul Akbar, 4 rempah-rempah di atas dapat dikelolah menjadi minuman herbal.
"Jadi jahe, kunyit, lengkuas, serai direbus. Setelah direbus nggak usah mendidih banget, sampai dia keluar aroma nya saja. Setelah itu anda ambil jeruk nipis di peres kasih disitu secukupnya.
Baca Juga: Inilah Umur Orang Paling Beruntung di Dunia Terang Mbah Moen, Umur Kamu Berapa?
Setelah itu disaring kasih jeruk nipis setelah itu diblender sama kurma yang dibuang bijinya," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Manfaat yang didapatkan dari minuman herbal dari rempah-rempah ini adalah bisa membantu meregenerasi sel dab memperbaiki gizi.
Demikian penjelasan mengenai 4 rempah dengan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, di mana segala penyakit menjauh menurut dr. Zaidul Akbar.***
