Begini Caranya Diet Anti Lapar, Menurut dr. Zaidul Akbar

- 5 Juli 2022, 15:45 WIB
dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar /Tangkapan layar YouTube

“Jadi bisa dicampur dengan kunyit, kencur dan lada hitam” Kata dr. Zaidul Akbar.

Atau olahan campuran dari teh dan jeruk nipis, olahan ini bagus untuk tubuh karena mengandung Vitamin C dan Enzim yang bisa membuat tubuh perkasa.

Untuk makanan, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika kombinasi semangka dan kurma adalah salah satu yang terbaik.

dr. Zaidul Akbar mengatakan kalau makan kurma tiap hari maka manfaatnya juga bagus bagi tubuh apalagi sedang program diet.

“Cukup 7 buah sehari”ucap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Hati-Hati, 7 Resep Ini Lebih Banyak Datangkan Mudarat Ketimbang Manfaat bagi Kesehatan

“Kalau anda makan kurma, Nabi SAW biasa makan kurma dengan semangka” Kata Kata dr. Zaidul Akbar.

Menurut ilmu sains menjelaskan kandungan Fe dan besi dari kurma terikat dengan sempurna dan bila bertemu dengan Vitamin C maka membuat tubuh dan tulang anda menjadi kuat.

Sehingga makanan ini sangat dibutuhkan bagi yang sedang menjalani program diet, agar tubuh tidak lemas.***

Halaman:

Editor: Muhamad Zakir Mokoginta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x