Network
5. Diet versi video
Dari foto-foto ideal di Instagram, kita sudah terbiasa melihat video gaya hidup dan diet ideal di berbagai platform.
Mungkin video-video itu memang kelihatan berbeda, tapi semuanya menyebabkan masalah yang sama.
Penonton tidak melihat secara menyeluruh dan tidak tahu apa yang terjadi di balik layar.
Itu semua cuma cara lain untuk menunjukkan kepadamu bahwa kamu bisa memiliki penampilan seperti para blogger itu hanya dengan makan seperti mereka—dalam realitas yang terbingkai itu.
Ironisnya, menonton video-video itu bisa menyebabkan berbagai gangguan perilaku makan, termasuk orthorexia—obsesi berlebihan terhadap pola makan sehat.
6. Mencuci daging mentah
Kita sudah biasa mencuci buah-buahan dan sayur-mayur sebelum dikonsumsi.
Jadi, banyak orang yang tidak menyadari adanya masalah dalam melakukan hal yang sama terhadap daging mentah.
Sayang sekali kami harus menyampaikan ini, tapi mencuci daging mentah sangat berbahaya bagi kesehatanmu, tak peduli berapa pun banyaknya orang yang menganjurkan agar kamu melakukannya.
