Network
PORTAL SULUT - Ada beberapa hal yang harus dihindari agar ginjal tidak rusak, kata dr. Zaidul Akbar.
Ginjal merupakan satu di antara organ tubuh yang sangat vital bagi manusia.
Oleh sebab itu, penting kiranya untuk kita sebagai manusia, menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: Ramuan Herbal Ini Ampuh Lawan Kolesterol Tinggi kata dr. Zaidul Akbar
Adapun agar ginjal tidak rusak, ada beberapa hal yang perlu dijauhi ungkap dr. Zaidul Akbar.
Apabila ginjal sudah rusak, biasanya dokter akan menganjurkan untuk segera cuci darah.
Ginjal mempunyai fungsi untuk menyaring racun dan kotoran dalam tubuh.
Jika ginjal rusak, maka racun dan kotoran akan menumpuk dalam tubuh, dan itu sangat berbahaya bagi tubuh.
Bila fungsi ginjal ini bermasalah, maka bisa membahayakan bahkan mematikan.
Nah, dr. Zaidul Akbar punya tips untuk mencegah agar ginjal tetap sehat.
Dilansir dari kanal YouTube fatimahDAKWAH pada tanggal 27 Desember 2019, dr. Zaidul Akbarmemberitahukan kebiasaan yang bisa membuat ginjal rusak.
Adapun kebiasaan yang tidak boleh dilakukan setelah makan itu, adalah kebiasaan mengonsumsi minuman tertentu.
Baca Juga: Gratis 15 Link Twibbon Idul Adha 1443 Hijriyah, Cocok Pasang di Medsos
Minuman itu adalah minum air es, ungkap dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar, jangan konsumsi minuman tersebut setelah makan.
“Orang-orang yang rutin banget minum air es, lama-lama ginjalnya bisa tergerus,” kata dia.
“Apalagi yang paling parah itu, minum di waktu makan,” tandas dr. Zaidul Akbar.
Jadi di saat sensasi dingin itu mulai muncul, sebaiknya jangan konsumsi yang dingin-dingin.
Lebih baik minum air hangat atau air normal, kata dr. Zaidul Akbar memberi anjuran.
“Sebab, jika kita minum air dingin apa yang terjadi? Dia akan nagih lagi, nagih lagi,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Bahkan dr. Zaidul Akbar menyarankan, sebaiknya jangan minum waktu makan, sebaiknya minum sebelum dan setelah makan.
Jadi beri jarak, biasanya jaraknya itu 15 atau 30 menit sebelum makan.
Baca Juga: Inilah Penyebab Haid Tidak Teratur dan Solusi Melancarkan Datang Bulan dari dr. Zaidul Akbar
“Jadi sebelum makan banyakin minum aja dulu, supaya nggak banyak makannya,” ujar dr. Zaidul Akbardan disambut tawa oleh para jamaah.
Jadi minum air itu lebih baik air hangat atau air yang suhu normal.
Demikianlah anjuran dr. Zaidul Akbar tentang minuman yang tidak boleh dikonsumsi setelah makan.***
