Namun mengonsumsi obat dengan dosis secara berlebihan maka bisa berakibat buruk bagi tubuh.
Untuk mengantisipasi hal tersebut, ternyata ada 7 buah yang dipercaya dapat membantu mengatasi sakit kepala menurut dr Saddam Ismail.
Penasaran? Simak selengkapnya di sini, sebagaimana yang dikutip Portalsulut.pikiran-rakyat.com melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Minggu, 3 Juli 2022.
Baca Juga: Rahasia Agar Terhindar dari Diabetes, Segera Ganti Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Inilah daftar 7 buah yang dapat membantu mengurangi sakit kepala menurut dr Saddam Ismail.
Dalam penuturannya, dr Saddam Ismail menyebut bahwa dengan mengonsumsi buah dapat membantu mengatasi sakit kepala.
1. Buah alpukat
Buah alpukat merupakan salah satu buah yang tinggi akan kandungan magnesium.
Orang yang sedang mengalami sakit kepala biasanya kadar magnesiumnya rendah. Sehingga dengan mengonsumsi alpukat dapat membantu untuk mengatasi sakit kepala.
2. Semangka