“Salah satu tips hidup sehat adalah, kalau mau makan, masak, habiskan. Jangan dipanaskan berulang-ulang,” terangnya.
Di samping melarang makanan yang dipanaskan, dr. Zaidul Akbar memberikan tips supaya terhindar dari penyakit berbahaya.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) tersebut menjelaskan tentang keseimbangan hidup.
“80% lifestyle kita, lebih dominan yang sehat. 20% sisanya, silakan cheating,” kata dokter sekaligus pendakwah tersebut.
Baca Juga: Bolehkah Berkurban Atas Nama Anak Yang Masih Kecil? Buya Yahya Berikan Penjelasan
Sebab, dengan memperbanyak presentase makanan sehat, maka tubuh pun akan lebih bugar dan sehat.
Sehingga bila ingin umur panjang, hiduplah dengan pola yang sehat. Termasuk hentikan kebiasaan menghangatkan makanan.
Demikianlah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar tentang bahaya memanaskan makanan sisa semalam.
Terima kasih.***