Network
Menurutnya, ada empat makanan yang harus dihindari, yakni nasi putih, makanan berbasis tepung, gula, dan makanan goreng.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Amalan Ini Setelah Sholat Subuh, Kunci Pembuka Keran Rezeki Kata Syekh Ali Jaber
“Jadi, itu kita membiasakan untuk dalam seminggu itu emang gak ada tadi yang empat itu.” Ujarnya.
“Jadi, memang betul-betul mengkondisikan kita kayak singa lapar maka lama-lama lemaknya tadi rontok dengan sendirinya,” terangnya.
Sehingga, bila konsep ini dilakukan maka peerut buncit pun dapat hilang dalam waktu yang relatif cepat.
“Itu simpel. Jadi, kalau kita mengenal konsep kayak begini, gak perlu pola-pola diet. Kurangi aja yang tadi, karbo-karbonya tadi,” ungkapnya.
“Nanti turun, cepat banget turunnya,” tutup dr. Zaidul Akbar. ***
