Network
PORTAL SULUT - Khusus untuk wanita, tahukah Anda ternyata ada beberapa cara yang bisa kita lakukan agar wilayah pribadi kembali rapat.
Berbicara persoalan virginitas pastinya terkait kendurnya wilayah pribadi mungkin menjadi salah satu hal yang menarik perhatian banyak orang dan juga menjadi masalah bagi sebagian wanita.
Ada beberapa praktek kesehatan atau treatment yang bisa dilakukan untuk merapatkan wilayah pribadi.
Baca Juga: Tak hanya Bikin Kulit Kinclong. Minum Jus Lemon Bisa Bantu Atasi Tekanan Darah Tinggi
Seiring bertambahnya waktu dan juga usia maka bagian wilayah pribadi pun bisa mengalami penuaan sama seperti kulit.
Mungkin sebagian wanita akan terkejut ketika melihat labia dan vulva yang berubah seiring bertambahnya usia.
Karena kekhawatiran wanita tersebut maka ada yang disebut dengan peremajaan kewanitaan.
Hal inilah yang akan membantu wanita untuk mengatasi masalah kendur pada area wilayah pribadi.
Tidak hanya dengan melakukan perawatan di klinik kecantikan, kita juga bisa melakukan beberapa upaya alami untuk membantu agar wilayah pribadi kita tetap sehat dan tidak kendur meski sudah berhubungan suami istri.
Lantas upaya dan cara apa saja yang dimaksud?
Sebagaimana dilansir PortalSulut.com dari Kanal YouTube NOVA, berikut beberapa tips untuk merapatkan kembali wilayah pribadi.
1. Melakukan senam kegel
Senam kegel atau latihan otot wilayah pribadi ini sangat bermanfaat untuk merapatkan bagian Miss V atau bahkan membuat sensasi bercinta menjadi lebih baik.
Dengan melakukan senam kegel ini maka kita akan melatih otot panggul
Dimana otot dasar panggul adalah otot yang berada pada tulang tulang panggul yang berfungsi untuk menggerakkan dan mengatur organ-organ dalam panggul tersebut.
Selain itu senam kegel ini juga bisa membantu kita untuk menjaga kelenturan dan merapatkan bagian wilayah pribadi.
2. Menjaga pola makan
Menjaga pola makan ini menjadi salah satu dasar yang paling penting untuk kita bisa menjaga area kewanitaan.
Karena pada dasarnya kendurnya bagian wilayah pribadi ini terjadi karena adanya tanda penuaan.
Oleh karena itu kita perlu menjaga pola makan kita agar pada tubuh kita tidak berkurang kadar kolagen dan juga elastin yang bisa membantu kita untuk merapatkan bagian wilayah pribadi.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Obat Antikanker, Cukup Konsumsi Makanan Ini, Mudah Dibuat di Rumah!
Selain itu disarankan bagi kita untuk tidak melakukan sistem diet Yoyo.
Sistem diet Yoyo adalah sistem diet yang bisa membuat berat badan naik turun secara cepat seperti Yoyo.
Sebab berat badan yang cepat naik dan turun akan bisa menyebabkan kendurnya bagian wilayah pribadi.
3. Pilihlah sabun untuk vagina yang ringan
Membersihkan bagian organ intim menjadi salah satu hal yang harus kita lakukan untuk menjaga kesehatan organ intim kita.
Ada baiknya tidak menggosok atau bahkan membersihkan secara kasar bagian labia pada vagina agar tidak terjadi iritasi pada wilayah pribadi.
Selain itu dianjurkan untuk memilih sabun yang ringan yang tidak banyak mengandung bahan kimia untuk menjaga kesterilan bagian wilayah pribadi.
4. Posisi bercinta di atas
Jika kalian ingin menjaga kerapatan bagian wilayah pribadi bukan berarti harus selalu menolak ajakan pasangan untuk berhubungan intim.
Kita bisa menentukan posisi tertentu yang bisa membantu kita untuk menjaga kerapatan wilayah pribadi.
Baca Juga: Mengupas Manfaat Buah Naga Yang Perlu Kamu Tahu
Salah satunya adalah posisi di atas dimana ketika berada di atas maka akan memiliki kontrol untuk menggerakkan otot pada bagian wilayah pribadi.
Pada dasarnya, posisi saat bercinta pun bisa mempengaruhi cepat tua atau tidaknya bagian wilayah pribadi kita.
5. Aktif secara seksual
Ketika kita ingin menjaga kerapatan bukan berarti tidak melakukan aktivitas seksual.
Karena ketika kita berhubungan seksual maka akan melatih otot-otot pada bagian wilayah pribadi dan juga membantu aliran darah lebih lancar.
Oleh karena itu kita bisa terus melakukan aktivitas seksual untuk membantu kerapatan dan kesehatan organ intim pada wanita.
Dan harus kalian ketahui, ternyata sperma pasangan juga bisa menjadi anti aging yang dahsyat untuk tubuh wanita.
Nah, itulah beberapa tips atau cara yang bisa kita lakukan untuk membantu merapatkan bagian wilayah pribadi wanita.
Semoga bermanfaat. ***
